Le emozioni sono fondamentali perché fanno pulsare, giorno dopo giorno,la nostra vita. E possono condizionare in positivo o in negativo il nostroumore, le nostre relazioni con gli altri e, in fondo, la nostra stessa felicità.Allora, che fare? Innanzitutto, conoscerle- quindi, imparare a gestirle.Questo, in sintesi, quanto il libro propone. Perché, attraverso una correttaconoscenza delleemozioni e una loro consapevole e matura gestione,potremo vivere in armonia con noi stessi e con gli altri.Alla fine di ogni capitolo, le sezioni "Strumenti di lavoro" e "Qualche interrogativo-verifica per te", aiutano a percorrere e verificare il cammino fatto, ampliandoanche il campo di riflessione ad altri ambiti, per esempio quello biblico.
2020/08/29 04:19:02
