Cartas a un psicólogo Download PDF

Los lectores son los verdaderos protagonistas en esta nueva obra de BernabéTierno. Las cartas que, durante años, han enviado a su consultorio ven la luzen estas páginas con las respuestas prácticas, ofrecidas con rigor y claridad,por el prestigioso psicólogo y pedagogo.Al hilo de los testimonios, Tierno expone los síntomas de cada conflictopsicológico y aporta soluciones a la medida de cada persona para resolverlo conéxito. Pero el autor va más allá y aprovecha las cartas para hacer un análisisexhaustivo sobre qué problemas son más frecuentes, en qué provincias seconcentran y quién los padece. De todo ello extrae conclusiones muysignificativas que dibujan el mapa de la psique de los españoles del siglo XXI.Además incluye un capítulo que expone las técnicas de control emocional másútiles para la vida cotidiana.Cartas a un psicólogo es por tanto un completo e interesantísimo estudio de losconflictos más característicos de la sociedad actual -la anorexia, el estrés,la falta de autoestima, la depresión, las adicciones- y de otros tan antiguoscomo el hombre pero que nos siguen afectando -la soledad, los problemasfamiliares y de pareja, la timidez, entre otros- y una guía imprescindible paraaprender a lidiar con las dificultades y recuperar el bienestar personal.

2020/08/30 14:30:52