Lo chiamano mental coach, ma sarebbe più giusto chiamarlo "mister della mente". Così come si allenano tecnica, tattica e fisico, se si vuole raggiungere il proprio sogno non si può fare a meno di allenare anche la testa. L’allenatore mentale aiuta a ritrovare la leggerezza perduta (sì, proprio quella sensazione di libertà interiore che in cortile permetteva a un ragazzino con la testa piena di sogni di fare gol meravigliosi all’ultimo minuto…) e a sgombrare la mente da paure e credenze limitanti. Soltanto così è possibile esprimere il meglio di se stessi. Questo è un libro che insegna come liberare la mente dai blocchi che ci limitano e come fare crescere le nostre potenzialità.
2020/08/29 14:43:44
