La routine della vita urbana genera alienazione, frustrazione e, quindi, sofferenza. Nelle città smarriamo il senso dell'interconnessione di tutto ciò che esiste. Zachiah Murray ci indica una via per recuperarlo che è al contempo un percorso di crescita personale e spirituale: il giardino. Il giardino è un santuario dell'interessere. Entrandoci in presenza mentale, zappando,seminando e potando in piena consapevolezza, riconoscendo la presenza del sole, della terra, dell'acqua e del nostro impegno nei fiori che coltiviamo, ci sentiamo parte di un tutto, vediamo noi stessi nella natura e la natura in noi stessi. Ma il giardino è anche uno specchio della nostra anima: le sue erbacce sono la rabbia e la sofferenza che sentiamo- i suoi fiori sono la compassione e l'amorevolezza che, se nutrite e innaffiate, possono germogliare nel nostro cuore, rendendo felici noi e le persone che amiamo. Attraverso la respirazione, l'osservazione profonda e la ripetizione di gatha (versi) atti a unificare la mente e il corpo nel momento presente, possiamo fare del giardinaggio una splendida occasione per comprendere noi stessi e ritrovare l'armonia e la pace interiori.
2020/08/28 07:11:42
Pro obor marketingové komunikace je typické, že představuje fúzi mnoha jiných, zhusta velmi vzdálených oborů – a podobně i profesionálové v této...
Rekonstrukce Podzimního háje skončila a jeho devadesátileté obyvatelky se mohou nastěhovatt zpět. Ale už je nečeká to, na co byly zvyklé. Místo, kde...
Milé děti, skřítka Medovníčka z chaloupky pod vysokým dubem už dobře znáte z předchozích knížek Pohádky skřítka Medovníčka a Nové pohádky skřítka...
Pestrá opakovací cvičení vedoucí k osvěžení, rozšíření a prohloubení znalostí cizího jazyka. Desetiminutovky jsou určené těm, kteří již ovládají cizí...
Krátké texty mapují autorčin běžný život od půvabných projevů ženské marnivosti přes prožitky z cestování, sportování, čtení, zaujetí vlastní prací...
Pro ty, kteří mají záměr se duchovně rozvíjet, ale nemají čas celý život studovat desítky knih, aby poznali celou historii...
Duben si z nás, kamarádi, dělá dobrý den: slunce a déšť míchá v kádi, duhu pouští ven. Září větrem rozcuchané pouští draky na poli, prvňáčci i...
5 : 2Diéta 5 : 2 už ovládla celý svet. Oproti ostatným diétam má výhodu v tom, že obmedzovať sa budete iba 2 dni v týždni. Ak...
Publikace Úskalí a komplikace při léčení zlomenin je ojedinělou komplexní a ucelenou monografií, zabývající se řešením poúrazových komplikací a...
Ať už se chystáte na skutečnou pouť, nebo chcete poznávat svět či prostě absolvovat dálkový pochod, publikace Poutní cesty vás povede po opravdu...
