La rivoluzione della salute inizierà con le nuove conoscenze che abbiamo sul nostro corpo e da un nuovo atteggiamento con cui si affronterà la vita quotidiana. È appurato che non siamo separati dal nostro ambiente, dobbiamo ora renderci conto che non si può parlare di “ecologia” senza fare riferimento a noi stessi. Nel nostro intestino vivono numerosi microbi e batteri intestinali, sia buoni che cattivi ed essi sono la chiave per la nostra salute. Il libro mostra come queste cellule possano proteggere e purificare se stesse e come la presenza di migliaia di miliardi di batteri che vivono dentro il nostro corpo possa rivelarsi un grosso vantaggio. Si spiega chiaramente come microbi ed enzimi possano ringiovanire il nostro corpo e vengono illustrate semplici tecniche da utilizzare per aumentare questo potere rivitalizzante. Fa tutto parte del Shinya Biozyme, uno stile di vita completo, chiaramenteillustrato nel volume e che porta a: vivere in salute, raggiungere e mantenere il peso ideale, liberarsi dalla depressione, tensione nervosa, o iperattività. Il dottor Shinya illustra, inoltre, la verità su alcune diete più diffuse e alcune credenze popolari - cosa funziona, cosa no, e, soprattutto, perché!
2020/09/16 07:42:59
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