La pelle non è solo il nostro involucro ma un organo fondamentale che media tra il mondo esterno e l’interno del nostro corpo. Con linguaggio semplice l’autore illustra i rimedi e l’alimentazione più adatta per risolvere in modo naturale orticaria, allergie, acne, cellulite, e poi eczema, psoriasi e caduta dei capelli. Sono inoltre presenti utili consigli per esporsi al sole senza compromettere la salute. Nella seconda parte del libro oltre 80 ricette suggeriscono come mettere in pratica i consigli del medico. I piatti proposti aiutano a disintossicarsi e a ristabilire il corretto equilibrio psico-fisico- tra gli ingredienti compaiono le verdure, fresche e biologiche, i cereali integrali, i legumi, le alghe e i germogli.
2020/08/29 16:27:43
